Programa

Acercamiento teórico-vivencial a la visión hindú de la filosofía oriental

La filosofía y sus temas: Ciencia, arte, religión y todo tipo de conocimiento. Oriente y Occidente. Búsqueda de la Verdad.

El cambio y la permanencia. Lo relativo y lo absoluto

Las preguntas:

            ¿Qué es fe? Experiencia vivencial de la fe.

            ¿Qué es ser?  ¿Quién soy?  ¿Para qué estoy?

            El sentido de la vida.

Ramas de la filosofía: ética-metafísica-psicología.

Filosofía oriental, visión hindú. Yoga-Religión. El Om y la Trimurti. Lo sagrado en su visión. 

Las envolturas del Ser – cuerpos del ser humano.

¿Quién conoce en mí? ¿Cómo conocemos?

Visión universal. Visión del ser humano.

Angustia metafísica de la separación del yo

El ego y el Ser, la mente y el espíritu

Maya- Karma- composición psíquica (vehículo interno). Estados de la conciencia.

La psicología: temas para conocer nuestra propia mente. Modos de educarla.

Preceptos éticos.

La Meditación

acerca de la práctica

clase general: se pone el foco en la exploración de todo los tipos de posturas y sus variantes, llevando la atención a los detalles del armado del ásana, y desarrollando una conciencia total.

principiantes: se introducirá en los fundamentos de la alineación corporal, a través de las posturas básicas, las cuales aumentan la fuerza y la flexibilidad.

con el fin de un práctica integral, las clases se organizan de la siguiente forma:

la primera semana del mes se practican posturas de parado, flexiones adelante en la segunda semana, posturas de extensiones hacia atrás en la tercera, y en la última se trabajará brazo y abdominales en los grupos principiantes, y vinyasana en las clases generales.